از آنجاییکه دانستن  تعداد افراد شرکت کننده در برنامه، نقش زیادی در  برنامه ریزی دقیق و استفاده بهینه از زمان دارد، خواشمنداست حضور قطعی خود را هر چه سریعتر از طریق وبلاگ یا تلفن (۰۹۱۲۸۰۶۷۵۶۱) اطلاع دهید.

 

 معرفی منطقه:

نام انگلیسی:  Sarigol national park    نام فارسی :  پارک ملی ساریگل

تاریخچه منطقه ساریگل:

منطقه ساريگل در تاريخ بيستم شهريور ماه سال 1353 بموجب مصوبه شماره 47 مورخ 20/9/1352 با عنوان " منطقه حفاظت شده شاه جهان " رسماً تحت حفاظت سازمان حفاظت محيط زيست قرار گرفت. پس از انقلاب از منطقه حفاظت شده شاه جهان به منطقه حفاظت شده ساريگل تغيير نام داد و از آذر ماه سال 1381 بموجب اصلاحيه مصوبه شماره 99 مورخ 21/6/1381 شورايعالي حفاظت محيط زيست به دو منطقه با عناوين پارك ملي ساريگل و منطقه حفاظت شده ساريگل تقسيم شد.(محدوده امن منطقه حفاظت شده ساريگل به پارك ملي ارتقاء داده شد)

از آن تاريخ تا كنون منطقه شاهد تحولات مثبتي در روند افزايش گونه هاي گياهي و جانوري بوده، بگونه اي كه امروز يكي از مناطق شاخص نه تنها در استان بلكه در سطح كشور مي باشد.

 

بر اساس مصوبات جاری 20 درصد مساحت هریک از مناطق حفاظت شده به منظور تامین امنیت بهتر وحوش و حفظ ارزشهای اکولوژیکی آن تحت عنوان منطقه امن بطور کامل قرق گشته و حفاظت می گردد . بر این اساس در سال 1357 منطقه امن ساریگل با وسعت تقریبی 8000 هکتار مشخص و مورد تصویب قرار گرفت حفاظت کامل این منطقه سبب رشد غنای طبیعی آن گشته و به همین دلیل در سال 1381 بخاطر ویزگی های با ارزش اکولوژیکی آن به سطح پارک ملی ارتقاء یافت ودر حال حاضر نیز با همین نام تحت کنترل و مدیریت می باشد .

موقعیت جغرافیایی :

منطقه ساریگل با موقعیت 76/57 تا 47/57 طول شرقی و 55/36 تا 80/37 عرض شمالی و با وسعتی معادل 28000 هکتار ( پارک ملی ساریگل حدود 6000 هکتار و منطقه حفاظت شده حدود 22000 هکتار ) در شرق شهرستان اسفراین واقع شده است حداقل فاصله آن با نزدیکترین شهر یعنی اسفراین 8 کیلومتر و حداکثر آن حدود 35 کیلومتر می باشد . بجنورد با 90 کیلومتر و سبزوار با 105 کیلومتر در فاصله های بعدی از این منطقه قرار گرفته اند .

 

مناطق طبیعی تحت حفاظت در حقیقت بخش های بکرو با ارزش طبیعی هستند که به منظور حفظ تنوع زیستی و ادامه روند تکاملی گونه ها در شرایط کاملا طبیعی تحت کنترل قرار می گیرد . بهره برداری از این گونه مناطق در صورتی که مجاز باشد بایستی به گونه ای اعمال گردد که خدشه ای بر این روند تکاملی وارد نگردد و اصول پایداری اکوسیستم ها کاملا لحاظ گردد . پارک ملی و منطقه حفاظت شده ساریگل که مجموعه ای شاخص از این نمونه ها در استان خراسان بزرگ می باشد ، منطقه ایست با زیستگاه های متنوع کوهستانی مرتفع و سرد ، تپه ماهور های معتدل و سطح کمی جلگه ای با اقلیمی نسبتا گرمتر در مقایسه با نواحی کوهستانی منطقه .

 

بخشی از منطقه حفاظت شده ساریگل که خود از سال  1352  تحت حفاظت بوده در سال  1381  از آن تفکیک وبه پارک ملی ارتقا یافته است .این پارک با مساحتی برابر  7037  هکتار د راستان خراسان شمالی قرار دارد .دامنه ارتفاعی  1400  تا  2940  متر متوسط بارندگی ودرجه حرارت سالیانه  273  میلیمتر و 14  درجه سانتیگراد منطقه را دارای اقلیم نیمه خشک معتدلنموده اند.

گیاهان منطقه عبارتنداز :

 ارس ، زرشک ،  بید ، زالزالک ، کرکو ، انجیر وحشی ،  گردو ، باریجه ،  درمنه  ،کلاه میرحسن ، گون ، شیرخشت ، نسترن وحشی ، چوبک وکنگر اشاره داشت .

 جانوران منطقه:

ساریگل یکی از زیستگاه های اصلی قوچ و میش اوریال است .جانوران دیگری نظیر پلنگ ، بزوپازن ، کفتار ، گرگ ، گربه پالاس ، گربه وحشی ، آهو ، قرقاول ، کبک ، تیهو  ، کوکو ، هما ، کرکس ، چکاوک ، سهره  ، عقا ب طلایی ، بالابن ، انواع سار گپه ، افعی سیاه ، کفچه مارو تیرمار نیز دراین منطقه زیست میکنند.وجود تنوع زیستی بالا رودهای پرآب  مناظر زیبا وراه های دسترسی مناسب پتانسیل مطلوبی  را برای فعالیت های گردشگری در منطقه فراهم کرده است . 

 

پارک ملّی ساریگل در حال حاضر به عنوان یکی از غنی ترین مناطق چهارگانه کشور و از مهمترین سرمایه های پارک ارزش ملّی که نشانگر یک اکوسیستم سالم و نسبتا دست نخورده است، بشمار می رود. منطقه ساریگل در بر گیرنده تنوع جالبی از گیاهان و جانوران و انواع زیستگاه ها و اجتماعات گیاهی و چشم اندازهای طبیعی است.این منطقه یکی از محل های بسیار خوب رویش گیاه داروئی و صنعتی باریجه در استان خراسان است و همچنین زیستگاه یکی از اصیل ترین و زیبا ترین

پستاران ایران یعنی قوچ اوریال بشمار می رورد.این منطقه در موقعیت جغرافیایی: 57 درجه و28 دقیقه تا 57 درجه 47 دقیقه طول شرقی و 36 درجه و 55 دقیقه 37 درجه 8 دقیقه عرض شمالی قرار گرفته و نزدیکترین فاصله آن تا شهر اسفراین حدود 8 کیلومتر است.منطقه حفاظت شده ساریگل یکی از کوهستانی ترین مناطق خراسان است و تقریبا سراسرآن از کوه های مرتفع و دره های عمیق تشکیل شده است.

 چشم انداز (Land scape ) :

از شاخص ترین جاذبه های طبیعی این منطقه میتوان به آبشار ایزی، رودخانه و دره اردغان، روستای سرچشمه، مناطق دیدنی پشت سد اسفراین و ...... اشاره کرد.

تاریخچه منطقه ساری گل:

منطقه ساريگل در تاريخ بيستم شهريور ماه سال 1353 بموجب مصوبه شماره 47 مورخ 20/9/1352 با عنوان " منطقه حفاظت شده شاه جهان " رسماً تحت حفاظت سازمان حفاظت محيط زيست قرار گرفت. پس از انقلاب از منطقه حفاظت شده شاه جهان به منطقه حفاظت شده ساريگل تغيير نام داد و از آذر ماه سال 1381 بموجب اصلاحيه مصوبه شماره 99 مورخ 21/6/1381 شورايعالي حفاظت محيط زيست به دو منطقه با عناوين پارك ملي ساريگل و منطقه حفاظت شده ساريگل تقسيم شد.(محدوده امن منطقه حفاظت شده ساريگل به پارك ملي ارتقاء داده شد)

از آن تاريخ تا كنون منطقه شاهد تحولات مثبتي در روند افزايش گونه هاي گياهي و جانوري بوده، بگونه اي كه امروز يكي از مناطق شاخص نه تنها در استان بلكه در سطح كشور مي باشد.

 

بر اساس مصوبات جاری 20 درصد مساحت هریک از مناطق حفاظت شده به منظور تامین امنیت بهتر وحوش و حفظ ارزشهای اکولوژیکی آن تحت عنوان منطقه امن بطور کامل قرق گشته و حفاظت می گردد . بر این اساس در سال 1357 منطقه امن ساریگل با وسعت تقریبی 8000 هکتار مشخص و مورد تصویب قرار گرفت حفاظت کامل این منطقه سبب رشد غنای طبیعی آن گشته و به همین دلیل در سال 1381 بخاطر ویزگی های با ارزش اکولوژیکی آن به سطح پارک ملی ارتقاء یافت ودر حال حاضر نیز با همین نام تحت کنترل و مدیریت می باشد .

موقعیت جغرافیایی :

منطقه ساریگل با موقعیت 76/57 تا 47/57 طول شرقی و 55/36 تا 80/37 عرض شمالی و با وسعتی معادل 28000 هکتار ( پارک ملی ساریگل حدود 6000 هکتار و منطقه حفاظت شده حدود 22000 هکتار ) در شرق شهرستان اسفراین واقع شده است حداقل فاصله آن با نزدیکترین شهر یعنی اسفراین 8 کیلومتر و حداکثر آن حدود 35 کیلومتر می باشد . بجنورد با 90 کیلومتر و سبزوار با 105 کیلومتر در فاصله های بعدی از این منطقه قرار گرفته اند .

 

مناطق طبیعی تحت حفاظت در حقیقت بخش های بکرو با ارزش طبیعی هستند که به منظور حفظ تنوع زیستی و ادامه روند تکاملی گونه ها در شرایط کاملا طبیعی تحت کنترل قرار می گیرد . بهره برداری از این گونه مناطق در صورتی که مجاز باشد بایستی به گونه ای اعمال گردد که خدشه ای بر این روند تکاملی وارد نگردد و اصول پایداری اکوسیستم ها کاملا لحاظ گردد . پارک ملی و منطقه حفاظت شده ساریگل که مجموعه ای شاخص از این نمونه ها در استان خراسان بزرگ می باشد ، منطقه ایست با زیستگاه های متنوع کوهستانی مرتفع و سرد ، تپه ماهور های معتدل و سطح کمی جلگه ای با اقلیمی نسبتا گرمتر در مقایسه با نواحی کوهستانی منطقه .

 

بخشی از منطقه حفاظت شده ساریگل که خود از سال  1352  تحت حفاظت بوده در سال  1381  از آن تفکیک وبه پارک ملی ارتقا یافته است .این پارک با مساحتی برابر  7037  هکتار د راستان خراسان شمالی قرار دارد .دامنه ارتفاعی  1400  تا  2940  متر متوسط بارندگی ودرجه حرارت سالیانه  273  میلیمتر و 14  درجه سانتیگراد منطقه را دارای اقلیم نیمه خشک معتدلنموده اند.

گیاهان منطقه عبارتنداز :

 ارس ، زرشک ،  بید ، زالزالک ، کرکو ، انجیر وحشی ،  گردو ، باریجه ،  درمنه  ،کلاه میرحسن ، گون ، شیرخشت ، نسترن وحشی ، چوبک وکنگر اشاره داشت .

 جانوران منطقه:

ساریگل یکی از زیستگاه های اصلی قوچ و میش اوریال است .جانوران دیگری نظیر پلنگ ، بزوپازن ، کفتار ، گرگ ، گربه پالاس ، گربه وحشی ، آهو ، قرقاول ، کبک ، تیهو  ، کوکو ، هما ، کرکس ، چکاوک ، سهره  ، عقا ب طلایی ، بالابن ، انواع سار گپه ، افعی سیاه ، کفچه مارو تیرمار نیز دراین منطقه زیست میکنند.وجود تنوع زیستی بالا رودهای پرآب  مناظر زیبا وراه های دسترسی مناسب پتانسیل مطلوبی  را برای فعالیت های گردشگری در منطقه فراهم کرده است . 

 

پارک ملّی ساریگل در حال حاضر به عنوان یکی از غنی ترین مناطق چهارگانه کشور و از مهمترین سرمایه های پارک ارزش ملّی که نشانگر یک اکوسیستم سالم و نسبتا دست نخورده است، بشمار می رود. منطقه ساریگل در بر گیرنده تنوع جالبی از گیاهان و جانوران و انواع زیستگاه ها و اجتماعات گیاهی و چشم اندازهای طبیعی است.این منطقه یکی از محل های بسیار خوب رویش گیاه داروئی و صنعتی باریجه در استان خراسان است و همچنین زیستگاه یکی از اصیل ترین و زیبا ترین

پستاران ایران یعنی قوچ اوریال بشمار می رورد.این منطقه در موقعیت جغرافیایی: 57 درجه و28 دقیقه تا 57 درجه 47 دقیقه طول شرقی و 36 درجه و 55 دقیقه 37 درجه 8 دقیقه عرض شمالی قرار گرفته و نزدیکترین فاصله آن تا شهر اسفراین حدود 8 کیلومتر است.منطقه حفاظت شده ساریگل یکی از کوهستانی ترین مناطق خراسان است و تقریبا سراسرآن از کوه های مرتفع و دره های عمیق تشکیل شده است.

 چشم انداز (Land scape ) :

از شاخص ترین جاذبه های طبیعی این منطقه میتوان به آبشار ایزی، رودخانه و دره اردغان، روستای سرچشمه، مناطق دیدنی پشت سد اسفراین و ...... اشاره کرد.

 

امروز صبح و بر اساس تماس تلفنی «فرخنده صادق»، وی خبر از صعود «عظیم قیچی‌ساز» بر فراز قله‌ی ۸۰۹۱ متری «آناپورنا» داد.

بنا بر این گزارش: «عظیم قیچی ساز» ساعت ۷:۵۵ بامداد به وقت محلی و ساعت ۶:۴۵هفدهم اردیبهشت ۹۱ به وقت «ایران» موفق شد برای اولین بار این قله را به نام «ایران» و «ایرانی» صعود کند.

 به گزارش رسیده: تا این لحظه تنها «عظیم» و «شرپا هالون» (شرپای ایرانی‌ها در صعود به دائولاگیری) قله را صعود کرده اند! ... «قیچی ساز» از قله بازگشته و هم اکنون در کمپ 4 به سر می‌برد ... این گزارش حاکی‌ست: وی به رغم خستگی زیاد قصد دارد امشب خود را به کمپ 3 برساند.

گروه سیالان این موفقیت عظیم را به جامعه کوهنوردی تبریک می گوید.

  سایت رسمی فدراسیون کوه نوردی

استان خراسان شمالي بين مدارهاي  42 / 36  تا  14 / 38  عرض شمالي و نصف النهارهاي  3 / 56  تا  3 / 58  طول شرقي قرار گرفته است . اين استان از شمال با كشور جمهوري تركمنستان ( با 270 كيلومتر مرز مشترك )  از مشرق و جنوب با استان خراسان رضوي ، از جنوب غربي با استان سمنان و از غرب با استان گلستان همسايه مي باشد .

 خراسان شمالي با  3 / 28347  كيلومترمربع  71/1%  از كل مساحت ايران را در بر مي گيرد . اين استان از نظر مساحت از 14 استان كشور بزرگتر است .

تقسيمات سياسي :

استان خراسان شمالي به مركزيت شهرستان بجنورد داراي 7 شهرستان بنامهاي اسفراين ، بجنورد ، جاجرم ، شيروان ، فاروج ، مانه و سملقان و بام و صفي آباد مي باشد .                                                                    

اين استان داراي 15 بخش ، 14 نقطه شهري ، 40 دهستان و بيش از هزار روستا مي باشد .

ناهمواريهاي استان :

خراسان شمالي از نظر ناهمواري ها به دو قسمت : الف ) نواحي كوهستاني   ب ) پست و هموار تقسيم        مي شود .

مرتفع ترين نقطه أن قله شاه جهان در رشته كوههاي آلاداغ 3051  متر و پست ترين نقطه آن در روستاي تازه ياب در قسمت خروجي رودخانه اترك با ارتفاع 400 متر از سطح دريا قرار دارد . ارتفاع متوسط استان  1326  متر از سطح دريا مي باشد .                                                                    

 الف ) نواحي كوهستاني : كوههاي استان از نظر زمين شناسي حاصل آخرين حركات كوهزايي دوران سوم و از كوههاي جوان مي باشند . اين كوهها به دو بخش عمده : 1- رشته كوه كپه داغ                        2- رشته كوه آلاداغ تقسيم مي شوند .

رشته كوه كپه داغ : اين رشته كوه در شمال استان واقع شده و بوسيله گسل عشق آباد ( گسل كپه داغ ) از دشتهاي پست تركمنستان و بوسيله رودخانه اترك و دشتهاي مانه و سملقان ، بجنورد ، شيروان و فاروج از رشته كوه جنوبي آلاداغ جدا مي شود .

اين ارتفاعات شباهت زيادي از نظر ساختار زمين شناسي با زاگرس دارند و وجود گسلهاي متعدد ساختار رسوبي ، نامتقارن بودن چينها ، فقدان فعاليتهاي آتشفشاني و وجود سنگهاي داراي درز و شكاف آن شرايط مساعدي براي ذخاير آب زيرزميني و منابع نفت و گاز ايجاد مي نمايد .

رشته كوه آلاداغ : اين ارتفاعات توسط دشتهاي مانه و سملقان ، بجنورد ، شيروان ، فاروج ، از رشته كوه كپه داغ جدا شده است . آلاداغ در غربي ترين منطقه در حوالي جاجرم بوسيله يكسري كوههاي كم ارتفاع به رشته كوهستاني شاه كوه البرز مي پيوندد . جبهه شمالي آلاداغ با يكسري پرتگاههاي گسلي به رود اترك و جبهه جنوبي آن از طريق گسلهايي با دشت جاجرم ارتباط پيدا كرده است .

آب و هواي استان :

خراسان شمالي عمدتاً از آب و هواي معتدل كوهستاني برخوردار است و انواع آب و هواي آن عبارتند از :

الف ) آب و هواي سرد كوهستاني ( نواحي مرتفع آلاداغ و كپه داغ )

ب ) آب و هواي معتدل كوهستاني

( شهرستان هاي مانه و سملقان، بجنورد ، شيروان ، فاروج ، اسفراين و شمال شهرستان جاجرم )

ج ) آب و هواي نيمه بياباني ( كوهپايه اي ) بخشي از شهرستان مانه و سملقان و جنوب استان .

   شكل 11                                                            نقشه انواع آب و هواي استان                  

عناصر آب و هوايي يك منطقه شامل : دما ، بارش ، فشار هوا مي باشد كه به دو عنصر دما و بارش بدليل اهميت زياد آنها در برنامه ريزي ها اشاره مي شود .

الف ) دما : بدليل شرايط توپوگرافي منطقه دما در نواحي مختلف استان متفاوت است بطوريكه شهرهاي جنوبي استان نسبت به شهرهاي شمالي استان دماي بالاتري دارند . متوسط دماي استان بين 8 تا 05/13  درجه است . سردترين ماه سال يهمن ماه با ميانگين حداقل 36/1 درجه و گرمترين ماه سال تيرماه با ميانگين حداكثر  4/24  درجه است .

ب ) بارش : ميزان بارندگي منطقه از نظر پراكندگي زماني و مكاني يكسان نيست . از نظر زماني بيشترين بارندگي در فصل زمستان مي باشد . پربارانترين ماه سال فروردين و كم باران ترين ماه سال مرداد مي باشد . از نظر مكاني نيز بارش در تمامي نقاط استان يكسان نيست .

حداكثر بارش در ايستگاه دركش با 5/468  ميليمتر و حداقل بارندگي در ايستگاه جاجرم با  44/124  ميليمتر ثبت شده است .

جغرافياي انساني :

الف ) تاريخچه سكونت :

استان خراسان شمالي بدليل ويژگي هاي طبيعي مناسب ، محل سكونت اقوام گوناگون در دوران هاي مختلف و تاريخي بوده است . مطالعات انجام شده در زمينه تاريخي و باستان شناسي حاكي از آن است كه اين منطقه از دوران ميان سنگي مورد توجه اقدام گوناگون بوده است . وجود 606 اثر تاريخي و محوطه هاي باستاني متعدد با سوابق چندين هزار ساله كه در شهرهاي بجنورد ، اسفراين ، شيروان ، جاجرم ، آشخانه ، فاروج شناسايي شده است از سابقه كهن و تاريخي اين منطقه حكايت دارد .

شمال استان در زمان اشكانيان از بلاد مهم نساد و محل زندگي و اقوام پارت بود و در طول تاريخ گذرگاه حكومتهاي متعددي بوده است . اين بخش از كشور در گذشته تنها معبر ارتباطي شرق به غرب بوده و عبور

جاده ابريشم از جنوب استان سبب ورود اقوام مختلف به آن شده است بطوري كه امروزه مردم در خراسان شمالي به زبانها و لهجه هاي مختلف صحبت مي كنند .

خراسان شمالي ( گنجينه فرهنگها ) با قوميت هاي مختلف كرمانج ، فارس (تات) ، ترك ، تركمن و اقليتهاي لر ، بلوچ ، عرب ، زابلي و � ديار وفاق و همدلي بين فرق و مذاهب مختلف بوده است و كمتر جايي را سراغ داريم كه چون خراسان شمالي در طول تاريخ مردم آن در عين تفاوتها با يكدلي و اتحاد زندگي كرده و از كيان ملي خويش دفاع نموده باشند .

با اين حال بايد رعايت عدالت در اختصاص بودجه و امكانات براي مناطق سني نشين حتماً مدنظر برنامه ريزان بوده باشد تا همچنان اقليتها نيز به جانفشاني در راه اعتلاي ايران اسلامي اقدام نمايند .

جمعيت :

در سال  1375  جمعيت استان خراسان  732646  نفر بود كه در قالب  149359  خانوار زندگي مي كردند . در اين سال  40% جمعيت استان ، شهري و  60%  روستايي بوده اند . در سال  1383  جمعيت شهري 45%  از كل جمعيت استان را شامل مي گردد كه اين جمعيت در 14  شهر استان زندگي مي كردند .

بايد توجه داشت كه در سال  1375 ،  4/56%  جمعيت كشور در شهرها و  5/44%  در روستاها زندگي مي كردند . اين روند در خراسان شمالي برعكس مي باشد كه شرايط مناسب آب و هوايي ، حاصلخيزي خاك ، وجود منابع مورد نياز ، بالا بودن درآمد روستائيان ، نزديكي بيشتر روستاها به شهر و � مي توانند دليل بالا بودن جمعيت روستايي استان باشند . جامعه شناسان معتقدند هرقدر نسبت شهرنشيني در كشور افزايش يابد مشكلات شهرها نيز بيشتر خواهد شد و براي پيشگيري از پيامدهاي منفي شهرنشيني چون حاشيه نشيني ، زاغه نشيني و � برنامه ريزان آموزش و پرورش بايستي با پيش بيني هاي لازم و تأمين نيازهاي آموزشي اين مناطق ، روند مهاجرت روستائيان به شهر را كنترل نمايند .

رشد جمعيت :

طبق آمار اداره ثبت احوال استان ، در سال  1382  در هر شبانه روز بيش از  40 نفر ( هر 2 ساعت 3 نفر ) در اين استان بدنيا آمده اند يعني ماهانه 1200 نفر و سالانه  14607  نفر كه معادل جمعيت شهر آشخانه و  5/1  برابر جمعيت شهر فاروج است . نرخ رشد طبيعي جمعيت در مقاطع زماني  1375  تا  1381  معادل  5/1% است كه اين رقم براي تمامي شهرستان ها يكسان نيست بطوري كه در جدول نيز ديده مي شود شهرستان بجنورد با 8/1% بيشترين و شهرستان فاروج با  1/1% كمترين رشد را در بين شهرستان ها داشته اند .

    ساختمان سني و جنسيت جمعيت :

با توجه به هرم سني جمعيت استان مشاهده مي شود كه اين هرم داراي قاعده اي پهن و گسترده است كه اين امر بيانگر جواني جمعيت و تيزبودن نوك هرم بيانگر پايين بودن متوسط عمر يا اميد به زندگي است . براساس سرشماري سال  1375  تركيب جنسي جمعيت استان تفاوت زيادي ندارد بعبارت ديگر تعداد مردان و زنان در اين استان تقريباً مساوي است .

   جاذبه هاي گردشگري :

يكي از عوامل موثر در توسعه اقتصادي مناطق مختلف در دهه هاي اخير توجه به جاذبه هاي گردشگري و افزايش درآمد و ايجاد اشتغال از اين راه مي باشد .

خراسان شمالي با داشتن پتانسيلهايي از قبيل : موقعيت جغرافيايي مناسب ، وجود قوميت هاي مختلف ، تمدن كهن ، غناي فرهنگي و منابع طبيعي مي تواند موقعيت ويژه اي در جذب گردشگر داشته باشد . قرار گيري اين استان در مسير زوار امام رضا (ع) كه از جاده كناره درياي خزر عبور و مرور مي كنند ، موقعيت ويژه اي ايجاد نموده كه در صورت برنامه ريزي و مديريت صحيح مي توان چشم انداز روشني در اين زمينه ترسيم نمود .

عبور ميليونها مسافر از حاده آسيايي عامل مهمي بوده كه شهري چون فاروج پس از انقلاب بتواند در سايه ارائه آجيل و تنقلات در كشور منحصر به فرد و ممتاز باشد .

جاذبه هاي گردشگري استان را مي توان به جاذبه هاي طبيعي و تاريخي فرهنگي تقسيم نمود .

جاذبه هاي طبيعي :

جنگلهاي انبوه و حفاظت شده قورخود در شهرستان مانه و سملقان ، پارك ملي سالوك و ساريگل در شهرستان اسفراين ، منطقه حفاظت شده گليل سراني شيروان و پناهگاه حيات وحش مياندشت در جاجرم از مناطق ديدني استان مي باشد .

مناطق كوهستاني : دره هاي سرسبز ، رودهاي پرآب ، درياچه  پشت سدها ، آبشارهاي فراوان چون ايزي ، حميد ، بيار ، اوغاز كهنه ، اسطرخي و دره هايي چون بازخانه ، دركش ، هاور ، روئين ، گليان ، زوارم ، استاد ، خسرويه

، پارك جنگلي گوئينيك ، غارهايي چون بيدك ، گسك ، درق ، پوستين دوز ، گنج كوه و � بخش كوچكي از صدها جاذبه مناطق كوهستاني استان مي باشد .

اين مناطق براي ورزشهاي زمستاني و كوهنوردي ، صخره نوردي و � نيز بسيار مناسب مي باشند .

آبهاي معدني : اين آبها به دليل املاح و خاصيت درماني مي توانند بعنوان يكي از جاذبه هاي گردشگري استان به حساب آيد . از جمله مي توان به آب معدني ايوب پيغمبر در گيفان ، آب معدني بش قارداش در بجنورد ، مختومي در شيروان ، مهمانك در مانه و سملقان و حاج سست در اسفراين اشاره نمود .

ب ) جاذبه هاي تاريخي فرهنگي :

چنانكه قبلاً گفته شد بيش از 606 اثر تاريخي و محوطه باستاني در استان شناخته شده است كه از جمله آنها مي توان به قلعه جلال الدين جاجرم ، تپه ارگ ( تپه نادري ) شيروان ، شهر بلقيس در اسفراين ، آئينه خانه و عمارت مفخم در بجنورد ، آتشكده اسپاخوي مانه و سملقان ، مقبره بابا و بي بي در فاروج و � اشاره نمود .

اماكن مقدس :

بقعه سلطان سيد عباس ( معصوم زاده ) در بجنورد ، خواجه علي ابن مهزيار در جاجرم ، امامزاده حمزه رضا شيروان ، امامزاده دلاور آشخانه ، امامزاده سلطان جعفر در روستاي سياه دست فاروج ، امامزاده احمدبن موسي در اسفراين و � از جمله زيارتگاهها و اماكن مقدسه استان مي باشند

موزه ها :

موزه مردم شناسي شهر بجنورد و موزه حيات وحش رباط قره بيل ( جاجرم ) از موزه هاي موجود استان مي باشند .

صنايع دستي و آثار هنري :

قاليچه و پشتي تركمني ، گليم و جاجيم ، چادرشب ابريشمي ، كلاه كركي ، چارق دوزي ، پوستين دوزي ، زين سازي از مهمترين صنايع دستي استان محسوب مي شود كه نقش مهمي در جلب جهانگرد دارد . علاوه بر اين لباسهاي محلي و سنتي ( كردي و تركمني ) نيز اهميت خاصي دارند .

ورزش هاي سنتي :

انجام مسابقات ورزشي در استان خراسان شمالي از سابقه تاريخي زيادي برخوردار است كه مي توان به كشتي چوخه اشاره نمود . اين ورزش در استان از قدمتي 2500 ساله برخوردار است و علاوه بر اين وجود اسبهاي اصيل تركمن زمينه ورزش اسب دواني را فراهم نموده است .

راهها و ارتباطات :

راهها و سيستم حمل و نقل و ارتباطات مناسب زيربناي توسعه اقتصادي را در هر سرزمين تشكيل مي دهد . اگر راه و وسايل نقليه كافي وجود نداشته باشد ، امكان اتصال بين نواحي توليد و مصرف از بين مي رود و خصوصاً در مناطق دور افتاده روستايي كه استعداد خوبي براي توليدات كشاورزي دارند ، امكان بهره وري بهينه از استعدادهاي محيطي وجود نخواهد داشت .

راه مناسب ، سبب ايجاد تسهيلات در روابط شهر و روستا گرديده و سطح آگاهي جوامع روستايي را بالا مي برد . بدليل وسعت مناطق كوهستاني روستاهاي بسياري در استان وجود دارند كه از موقعيت مناسب توليدي برخوردارند ولي بخاطر نبود امكانات ارتباطي و حمل و نقل در انزوا قرار گرفته اند و اين مسئله روند رشد و توسعه استان را با مشكل مواجه خواهد ساخت . خصوصاً امكان خدمات رساني در بخش آموزش عمومي در مقطع راهنمايي و متوسطه را با چالش همراه ساخته كه بايستي در اين زمينه تمهيدات لازم و توجه خاص بعمل آيد .

از ويژگي هاي مهم راههاي استان عدم وجود راه ارتباطي فعال با كشور همسايه ( تركمنستان ) مي باشد .

اگر چه جاده آسيايي از 4 شهرستان مانه و سملقان ، بجنورد ، شيروان ، فاروج مي گذرد اما در اين استان ايجاد و احداث بزرگراه و آزادراه بين شهرهاي مهم از نيازهاي اساسي استان مي باشد .

وجود فرودگاه بجنورد امكان استفاده از راه هوايي را فراهم نموده و گذر بخش كمي از مسير راه آهن تهران � مشهد از جنوب جاجرم امكان ارتباط استان با ساير نقاط را از طريق راه آهن فراهم نموده است .ولي مطالعه و احداث راه آهن گرگان � مشهد از ضرورتهاي ارتباطي استان مي باشد .

                                                 نقشه راههاي استان                   

شهرستانهاي استان :

الف : بجنورد

ب: شيروان

ج: اسفراين

د: جاجرم

ح: مانه و سملقان

و: فاروج

ز: بام و صفي آباد

 سالن امفي تئاتر مجموعه كاخ گلستان  در موزه مردم شناسي  قرارمون بود مهيشكا!

جائي كه  روزي شاهان قاجار برنامه هاي حفظ قدرتشان را دستور ميداده اند ، ما برنامه هاي  گردش گري طبيعتمان را  مرور ميكنيم.

 قرارمان ساعت چهارده بود و وما از بركت تاخير وبد قولي دوستانمان كه جزء جدا نشدني سفر ها وبرنامه هاست  موفق شديم حدود چهارده وچهل وپنج دقيقه  برنامه را شروع كنيم.

سلام وعرض تبريك بهار و خوشامد گوئي ومرور برنامه هائي كه در سال 90 برگزار شد توسط سرپرست گروه جناب اقاي افروزي ونمايش عكسهائي از  آن روزها وتداعي خاطرات سفر هاي سال 90.

 خاطره سفر به ياد ماندني  درود لرستان ودرياچه گهر وجا ماندن از قطار از زبان آقاي پيروي كه مدتها است از گروه جدا بوده اند وپيگيري وضعيت برنامه غذائي گروه وشربت وبيسكوئيت هاي جايگزين وعده هاي غذائي. از جانب ايشان.

در عكس ها ي گروه  پيگير  عكس هاي آقاي مرادي بودن ايشان.بدا ن و  آگاه باش دكتر.

 از ديگر برنامه ها اعلام برنامه ريزي سفر هاي شش ماه اول سال 91 توسط آقاي افروزي ونظرات وپيشنهاداتي كه در اين خصوص از جانب دوستان حاضر در جمع   مطرح گرديد.  جدول مربوط به  اين برنامه ريزي  را در ادامه نوشته ها مشاهده خواهيد كرد.

 ديگر اينگه: پذيرائي و خواندن قسمتهائي از گزارش برنامه ها ي سالهاي گذشته و عكس هاي يادگاري كه هر سال از  جانب سر پرستان گروه(آقاي افروزي وهمسر محترم) زحمت تهيه شان كشيده ميشود(دستتان طلا)، به دوستان  حاضر در جلسه تقديم شد.

عكس دوستاني هم كه تشريف نياورند به موزه بخش مردم شناسي  كاخ گلستان  تقديم شد.

 پس از پايان جلسه هم بازديدي از فضاي كاخ ونقاشي هاي رنگ روغن  كمال الملك ( بدون هيچ محافظي)  روي ديوار وظرفها و صندلي ها ومجسمه هاي پادشاهان و هداياي پادشاهان كشور هاي ديگر و آب دهان  ما و... اي بابا مهيشكا!

آبتين آقا مبهوت بزرگي خانه وظرفها وشمشير ها است.

 اين خونه مال كيه؟ _ مال پادشاه / پادشاه آدمه؟_ آره

 پادشاه چه شكليه؟_ شكل اين مجسمه هاست كه اينجا نشسته./ _ الان پادشاه كجا است؟  مرده/

مرده كجا رفته؟ _رفته پيش خدا  /خدا كجا است؟. اي بابا با چهار سال سن جواب همه سوالهائي  كه از ازل ادم درگيرش بوده  رو ميخواد پيدا كنه! نه آقاي ميرزائي اومده ونه سميه بختياري كه حداقل يه جوابي به اين بچه بدن.

 ساعت حدود هفده وسي دقيقه جمعه بعد از ظهر بيست وچهارم ارديبهشت نود ويك پس از گشتكي در حياط  كاخ  وثبت حضورمان در دل دوربينهاي عكاسي ها يمان از هم جدا ميشويم.

  از دوستان حاضر در جلسه كمال سپاس وتشكر.

از كارمند مجموعه كاخ گلستان جناب آقاي مظاهري  وهمكاري دلسوزانه شان در هماهنگي هاي لازم هم قدرداني مينمائيم.

 از آقاي  افروزي  وميتراي عزيز  وتارايش  كه يك تنه براي تمام اين گردهمائي ها ايستاده اند سپاس.

روز جمعه ۲۵ فروردین ماه، همنوردان سیالانی در سالن همایش موزه مردم شناسی مجموعه کاخ گلستان جهت دیداری دوستانه در سال جدید  و شروع دوباره فعالیتهای گروه دور هم جمع خواهیم شد و به بررسی عملکرد گروه در سال گذشته و تدوین برنامه سال جاری به همفکری و مشورت خواهیم نشست.

 ساعت ۱۴ در مجموعه کاخ گلستان منتظر شما هستیم.

این برنامه متعلق به تمامی علاقه مندان به ورزش کوهنوردی،،طبیعت و طبیعت گردی،سفر و ایران شناسی می باشد. 

 زمان:۱۴ الی ۱۷ جمعه ۲۵ فروردین

مکان:ضلع شمالی مترو ۱۵ خرداد - خیابان داور- مجموعه کاخ گلستان- موزه مردم شناسی

 فرا رسیدن سال نو را به تمامی کوهنوردان بویژه همنوردان عزیز سیالانی تبریک عرض می کنیم. انشاا.. که سال 1391،سرشار از موفقیت ،شادکامی،سلامتی،سفر، طبیعت و کوهنوردی باشد.

رایحه پاکیزگی به فضای خانه، روح سرسبزی و طراوت بخشیده است .لباس های نو بر تن کرده ایم و درکنار سفره هفت سین به انتظار نو شدن نشسته ایم.سفره زیباست و همه منتظر حلول سال نو. هیجانی زیبا، تمام وجوداعضای خانواده رادربرگرفته است.این سفره یک سفره خیالی و پوچ و بی معنی نیست، بلکه نشانه ای از آن است که در آغاز  سال که روز و سال نو می شود ما نیز نفس خویش راتهذیب کنیم و بر آن تزکیه ارج نهیم تا خداوندی که هفت آسمان را آفریده و هفت دریا را زیر آن نشانده ، بدین وسیله هفت نماد را فرا روی ماقرار داده و به ما نشان می دهدکه به کدامین وجه  زندگی خویش را سپری کنیم و با نشستن و برخاستن در کنار این سفره، اسطوره عشق و صفا و پاکی ای را که درآن وجود دارد، در جسم و روح خود منعکس کنیم.

سین اول، سنجد
سنجد نماد سنجیده عمل کردن است.سنجد را بر این باور بر سفره می گذارند که هرکس با خویشتن عهد کند درآغازسال هرکاری را سنجیده انجام دهد.سنجد نشانه گرایش به عقل است؛ احترام به تفکر و ترویج و خردمندی.

سین دوم، سیب
دومین سینی که برسفره می نهند سیب است که نماد سلامتی و عشق می باشد.

سین  سوم، سبزه

سبزه پس از سنجد و سیب بر سر سفره گذاشته می شود که نشانه خرّمی و شادابی و خوش اخلاقی است.سبزی با خود شادابی ، نیکویی و سرزندگی را به همراه می آورد. رنگ سبز ارتعاش افکار ما را موزون نگه می دارد و به ما آرامش می دهد.

سین چهارم، سمنو
سمنو مظهر صبر و مقاومت و عضو عدالت و قدرت است.

سین پنجم، سیر

سیر به نشانه رعایت حدود و مرزهاست. به سفره هفت سین راه یافته تا پای را از گلیم خویش بیرون ننهیم .سیر نماد مناعت طبع است یعنی انسان باید همواره با قناعت بر جهان بنگرد. پس سیر که نشانه قناعت و یادآور امتناع از تجاوز است را بر سر سفره می نهیم تاانسانی عاقل ،سالم ،شاداب، قوی و قانع باشیم.سیرچشمی و چشم سیری از بزرگ ترین صفات انسان برتر است.

سین ششم، سرکه
سرکه نماد پذیرش ناملایمات و نماد رضا و تسلیم است.واقف بر این نکته هستیم که زندگی پیوسته توام با رنج و مشقت و زحمت است و هیچ انسان متعهد و با مسئولیتی نیست که بدون دغدغه بتواند به زندگی ادامه دهد.خداوند، زمین و آسمان  و انسان را آسوده و بی غم نیافرید و در هر مشقتی که می رسد ،حکمتی نهفته است و سرکه گویای تسلیم در برابر حکمت خداوند بزرگ و حکیم است.

و سین هفتم، سماق
آخرین سین سفره هفت سین سماق است.سماق نمادصبر و بردباری وتحمل دیگران است.صبر به انسان می آموزد که درگذر زندگی، خستگی راباید خسته کرد و کامیابی را باید یافت.
پس بیایید با ایمان به چنین ارزش هایی سال نو را آغازکنیم و با گرایش به عقل و غلبه بر ترس و اضطراب، تصمیم بگیریم زندگی را ازنو بسازیم….

قله الوند (عکس از سعید افروزی)

داوری مرحله اول جشنواره عکس الوند هفته گذشته انجام شد . 80 عکس از 27 عکاس به این مرحله راه پیدا کردند . اسامی راه یافتگان به بخش نهایی جشنواره عبارتند از :

علی کرمی ، علی بیات ، امین رشیدی ، فاطمه مشتاق ، عرفان رضاپور ، حمید رضا طهماسبی ، حسن شایگان ، هاشم بطحاییان ، مهدی مشفق ، محمد معماری ، محمد ناظمی ، علی سعادت ، محمد رضا باروتیان ، علی گوهری ، راضا راستی ، وحید جنتی ، محمد باقر عیوضی ، فواد رضاپور ، مهدی ساقی ، محمد حسینی ، بابک ماجدیان ، داریوش بگلر ، علی رضا حبیبیان ، مصطفی کیمیایی ، محمد گایینی ، مسعود عسگری ، سعید افروزی و سعید غلامی ... 

تاریخ برگزاری نمایشگاه پس از داوری نهایی اعلام خواهد شد.

از وبلاگ ماگما : http://www.magma.blogfa.com

امسال در بیشتر ماهها به علت داشتن تعطیلی برنامه های چندروزه داشتیم اما در اسفند ماه به علت نداشتن تعطیلی در روز جمعه ۵اسفند یک برنامه یک روزه در دشت پرسون یا توچال خواهیم داشت کسانی که تمایل دارند در برنامه شرکت کنندتا شب سه شنبه ۲ اسفند اطلاع دهند.

 آقای غلافگر گفت : این گروه 10 نفره از خبرگان این رشته ورزشی بودند که متاسفانه پنج نفر از آنها به دلیل شکست برف(بهمن ) جان خود را از دست دادند. وی با بیان اینکه پیکر 2 نفر از آنها از زیر برف بیرون کشیده شد ، افزود: پیکر سه نفر دیگر از آنها زیر برف مدفون است که تلاش برای کشف اجساد از زیر برف ادامه دارد.

وی ارتفاع برف در قسمت یال جنوبی  منطقه اوره کرکس را بیش از 2متر عنوان کرد و افزود: این کوه‌نوردان به سبب شکست برف ناپدید شده‌اند.  10 کوه‌نورد کاشانی در صعود زمستانه به قله کرکس جمعه هفته گذشته به رشته کوه های کرکس نطنز رفته بودند که گرفتار برف و سرما شدند

وی یادآور شد: "حسین تمنایی" رییس هیئت كوه‌نوردی و صعودهای ورزشی كاشان نیز جزو كوه‌نوردان مفقود شده است.

قله «كركس» با سه هزار و 980 متر ارتفاع در شمال استان اصفهان قرار دارد.

 news83.persianblog.ir

ریزش بهمن در مسیر روستای «امام وردی» بجنورد جان سه نفر را گرفت. مدیرعامل هلال احمر خراسان شمالی گفت: با اعلام گزارش مردمی مبنی بر مفقود شدن سه نفر که از شب گذشته در مسیر روستای «امام وردی» بجنورد به دلایلی به منزل مراجعت نکرده بودند، ظهر پنجشبنه چهار اکیپ عملیاتی با بهره گیری از 13 نفر نجات‌گر و دو  قلاده سگ جستجوگر وارد عمل شده و در کمتر از سه ساعت موفق به کشف اجساد مفقود شدگان از زیر برف شدند. حامد سجادی افزود: این افراد که مسیر خود را در بوران و برودت هوای شب گذشته گم کرده بودند در نتیجه ریزش بهمن جان خود را از دست دادند.

از وبلاگ کلاغها

عکس منطقه پیست اسکی همدان و گسترده گی بهمن (عکس با فاصله و از میدان میشان گرفته شده است )

الوند را همواره به مهربانی و چشمه سارها و رودهای خروشان و آرامش میشناختیم ...الوند را به آرامش و نرمش ها و سرمای ملیحش میشناختیم ...الوند را به غریب نوازی و سازش با تمام مهمانانش میشناختیم و به هزاران هزار صفت ناشناخته که بزرگی اش را در کوچکی ما نمیگنجد

اما این بار الوند را با بغض و ناله صدا میزدند و با صدای غرش های بهمنش فریاد میزدند این بار الوند را طاقت دیدن نبود و از خدا میخواستی تا زمان به عقب برگردد و دم در بایستی و مانع خروج فرزندت برای کوهنوردی و اسکی شوی...کاش زمان به عقب بر میگشت تا جاده را مسدود کنی و اجازه تردد ندهی و ای کاش دستگاه برفکوب خراب بود و به حرکت در نمی امد و هزاران اما و اگر دیگر...

عدم بارش برف در طی دوماه قبل و تابش افتاب بر بارشهای آبانماه و صیقل دادن آن و از طرفی به زیر ماندن بوته ها و سنگها در بارش های قبل همانند آستری شد برای بارشهای جدید که علاوه بر رطوبت بالا و آبدار بودن تحمل خوابیدن بر روی شیبها را در خود نبیند و با کوچکترین تحریکی خود را روان کند به هر حال مطالعه و مشاهده بهمن در منطقه یست اسکی نشان از کسترده گی سطح تغذیه بهمن و سرعت و حجم زیاد آن دارد که با توجه عمیق بودن دره و سطح برف خوابیده  بر آن نشان از عمق بهمن دارد که این عوامل دست به دست هم میدهد تا نتوان به راحتی مفقودین را پیدا کرد در ساعات اولیه این رخداد تلخ آنچه که بیشتر از همه باعث اطاله در کمک و امداد توسط متولیان و افراد عامی و کوهنوردان داشت "بحران مدیریت " بجای " مدیریت بحران " بود ۴۰ دقیقه قبل در سمت راست منطقه و در پیست اصلی بهمنی رخ میدهد (نقل از یکی از مسئولین )که خود میتوانست پیش درآمد و اخطاری جدی برای افراد حاضر تلقی گردد و آنگونه که گفته شده خواهان عدم ورود افراد به سایر مناطق میشوند که متاسفانه به هر دلیلی این اتفاق نمی افتد

به هرحال در حال حاضر و پس از ۴۸ ساعت  عملیات جستجو  ۴ نفر مفقوین ادامه دارد که امید است با استفاده از بیل مکانیکی !!! و دستگاه برفکوبی که عن قریب خواهد رسید بتوان برای خانواده این عزیزان بخصوص آقای یوسف آزادیان (از دوستان و از پیشکسوتان کوهنوردی) خبری در حد خیر و صلاح آنچه خداوند رقم زده بدست آورد ضمنا به خانواده کوهنوردانی که در حادثه بهمن کرکس دو تن از کوهنوردان خود را ازدست دادند هم عرض تسلیت دارم

 

(در تصویر فوق خط شکست بهمن و گسترده گی آن آشکار است )

و ظاهرا دستگاه برف کوب و راکبین آن اکبر سموات و فواد آزادیان در آن منطقه حضور داشتند که در کنار آن باید حضور فرهاد میرزاجانی و همسرش را به جمع افزود که در نهایت بهمن آنها را در خود مدفون میکند.

و طلوعی تلخ به امیدپیدا کردن نشانی از گمشده ای

و با وفاترین موجودات هم نتوانستند وفای خود را به نوع انسان نشان دهند و انها هم حس و حالشان در بهمن مدفون شد چرا که باید در ساعات اولیه که همه چیز دست نخورده است می رسیدند تا شاید بوی زندگی را بهتر استشمام میکردند

و چه تلخ و بغض آلود بود دیدن صحنه ای که پدری بوی کفش پسرش رابه سگهای زنده یاب نشانی میداد تا شاید نشانی برایش بیاورند و عزیزش را در آغوش گیرد 

و ای کاش بجای لنگه کفش میشد فرزند را بر لنگه در دوباره دید 

و چه مصیبتی است گشتن سیاهی در میان اینهمه سپیدی و تنها و تنها یک نشان کافی بود تا کمی دل را فرص کند که شاید معجزه ای هم نصیب ما شود و فرزند را بار دیگر در آغوش بگیریم

و انگار زمین را برای کشت بهاره شخم زده اند تا شکوفه هایش را در بهار ببینند و حیوان با وفا هم در حیرت از الوند سردر گم مانده است

(دستگاه برفکوب که شنی اش ۵۰ متر دورتر و خودش در دل بهمن مدفون بود)

و نه خشم طبیعت که عدم استفاده از تجربه دهها ساله آهن را به این روزگار در میاورد که قطعا نشان از ناتوانی ما در مقابل قدرتش دارد و در این بین بدن نرم و نحیف و لطیف دوستان ما در دل بهمن جایش مشخص است

و دستگاههای فلز یاب نه ...گنج یاب و دستگاههایی که از یافت گنج خانواده ها هم به دلیل وجود رطوبت بالا در منطقه عاجز ماند و مفقودین همانند گنج در دل برف همانند همه گنجها ماندند تا شاید روزی دیگر...

 شاید نشانی ...شاید نفسی و شاید بوی خونی نشان از زندگی در آن زیر یافت شود

... و دیگر جز تسلی چیزی  و کاری از کسی بر نمی آید

برداشته شده از وبلاگ دیارالوند

اما امروز در وبلاگ هیات کوهنوردی استان همدان خبر رسید که:

با کمال تاسف لحظاتی پیش خبر پیدا شدن پیکر بی جان یکی از کسانی که روز جمعه هفته جاری در حادثه ریزش بهمن در منطقه پیست اسکی تاریک دره همدان در برف گرفتار شده بود را از نیروهای تیم جستجوی مستقر در محل در یافت کردیم  به گزارش رسیده مراحل نهایی بیرون کشیدن این جسد هم اکنون در حال جریان است و  بر اساس شواهد و قرائن موجود این جسد اکبر سموات راننده دستگاه برفکوب پیست اسکی بوده است به گفته یکی از سرپرستان گروه های جستجو امروز تعداد 4 بیل مکانیکی در دو نقطه از منطقه بهمن زده مشغول فعالیت هستند  و تا کنون توانسته اند یک نفر از 4 نفر مفقود را بیابند و جستجو برای یافتن بقیه مفقودین کماکان ادامه دارد. بنا بر همبن گزارش امروز تعداد حدود 200 نفر از کوهنوردان ، نیروهای امداد گر جمعیت هلال احمر ، نیرو های یگان ویژه و همچنین تعدادی از نیروهای اعزام شده از سایر استان ها با استفاده از وسایل و تجهیزاتی نظیر دستگاه های پیشرفته فلز یاب و یک قلاده سگ آموزش دیده جهت چنین شرایطی که از استان آذر بایجان شرقی به این محل آورده شده در حال جستجو می باشند

زانو درد یکی از بیماریها و مشکلات رایج در ورزش کوهنوردی است.از نظر علم پزشکی ورزشی علت اکثر زانو دردها در کوهنوردی تاندینیت های ساده با همان التهاب تاندونهای مفصل زانو می باشد.مفصل زانو حساس ترین مفصل بدن می باشد که تحمل ۹۰٪ وزن بدن را می نماید. اگر می خواهیم از ورزش کوهنوردی برای یک عمر لذت ببریم باید به نکات زیر دقت کافی بنماییم. 

این بیماری که بیشتر بصورت درد در ناحیه داخلی زانو احساس می شود بعلت عدم رعایت اصول ابتدایی در پرداختن به ورزش کوهنوردی است.

اکثر زانو دردهای رایج در ورزش کوهنوردی بعلت بی توجهی به موارد ذیل است:

1- از حمل بار سنگین در کوهنوردی بپرهیزید.حداکثر میزان حمل بار برای یک کوهنورد به میزان ۵/۱(یک پنجم) تا حداکثر ¼ وزن بدن می باشد.

2- در سراشیبی ها اکیدا از فرود سریع و با سرعت زیاد و انجام حرکات پرشی پرهیز کنید.

3- در مواقع بروز درد جدی درناحیه زانو حتما به پزشکان ارتفاع پزشک و یا متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

4- از مصرف بی رویه داروهای مسکن بدون نظر پزشک بپرهیزید، چرا که شاید علائم مهم و جدی زانو درد شما را پوشش داده و به رفتارهای اشتباه خود ادامه دهید.

5- برای کاهش بار اضافی به زانوهای خود در برنامه های بیش از دو ساعت از باتوم یا چوبدست های کوهنوردی استفاده کنید تا فشار و بار کمتری به زانوهای شما وارد شود. در یک کوهنوردی یک روزه متوسط استفاده از باتوم کوهنوردی میتواند حدود 30000 کیلوگرم بار را از روی زانوهای شما منتقل کند.

6- دردهایی که همراه با اصطلاحا ”خالی کردن زانو“ هنگام راه رفتن و یا ”قفل کردن زانو“ می باشد جدی

گرفته و به اطلاع پزشک خود برسانید.

7- در مواقع درد شدید زانو از انجام حرکاتی که درد شدیدتر برای زانوی شما ایجاد می کند و یا حرکاتی که میتواند صدمه بیشتری به آنها وارد کند نظیر: دوزانو زدن، چهارزانو زدن همچون سر نماز، هنگام توالت رفتن و یا هنگام غذاخوردن یا نشستن عادتا انجام می دهیم بپرهیزید.

در مواردی که زانو آسیب میبیند.امری که رخ میدهد التهاب است.این التهاب منجر به درد .تورم و کاهش توانایی حرکت مفصل زانو خواهد شد .استراحت سبب کاهش التهاب وجلو گیری از آسیب بیشتر به زانو میشود.

برخورد با آسیب های زانو

یکی از راهی بر خورد با آسیب دیدگی زانو .یخ درمانی است .در این روش.سه بار در روز و هر بار بیست دقیقه کیسه حاوی یخ در حوله می پیچیم و بر روی محل می گذاریم .هم چنین فشار موضعی سبب کاهش تورم و تسریع بهبودی میشود.

در برخی از آسیب های زانو بانداژ میتواند به قرارگیری صحیح کشکک سر جای خود و حفظ حرکات مناسب مفصل زانو کمک کند .

بالا نگه داشتن پا .سبب تخلیه مواد زائد و التهابی از زانو به سوی گردش خون مرکزی وکاهش التهاب میشود

جلو گیری از صدمات زانو

هر چه وزن بدن متعادل تر باشد.فشار بر روی زانوها کاهش واحتمال آسیب وآرتروز هم کاهش خواهد یافت .

انجام حرکات کششی روی زانو قبل از ورزش به نحو قابل ملاحظه ای صدمات به زانو را کاهش می دهد

تقویت عضلات چهار سر رانی و پشت ران هر دو به کاهش آسیب های زانو کمک می کند .چنانچه درد مزمن زانو دارید شنا و ورزش های آبی میتواند درد شما را بهبود بخشد . نیروی شناوری در آب سبب کاهش وزن و نیروی وارد به زانو ها میشود.

منبع: انجمن پزشکی کوهستان ایران

باتون ها به حفظ عملکرد ماهیچه کوه پیمایان کمک می کند و در عین حال بطور قابل توجهی درد روزهای بعد از کوه پیمایی را می کاهد. باتون ها می توانند نیروهای وارد بر مفاصل پایین بدن را تا 25 درصد کاهش دهند. باتون دامنه آسیب ماهیچه را، در طی کوه پیمایی یک روزه، تقریبا کاملا کاهش می دهند. بسياري از كوهنوردان، از باتون ها براي راحتي بيشتر ستون فقرات، و به خصوص مفاصل پاييني بدن در زمان صعود استفاده مي‌كنند. باتون ‌هاي تلسكوپي بايد به روش صحيح مورد استفاده قرار بگيرند، همواره بايد از دو باتون استفاده كرد كه قابليت تنظيم طول داشته و دستگيره‌هايي (بند حمايت) داشته باشند كه در زماني كه فرد استفاده كننده به آنها فشار وارد مي‌كند حمايت كافي از وزن اش وجود داشته باشد. حركت طبيعي با باتون يك دست و يك پا مي باشد، نگاهي به حركت چارپايان روش صحيح استفاده از باتون را نشان مي دهد بدين صورت كه در هنگام در دست گرفتن طوري طول آنرا تنظميم نماييد كه زاويه آرنج شما 90 درجه شود، ‌در سربالايي طول باتون كوتاه و در سراشيبي طول باتون بلندتر انتخاب شود. در حين حركت هم باتون دست راست با پاي چپ و باتون دست چپ با پاي راست به حركت در مي آید. وقتي باتون ‌ها به درستي مورد استفاده قرار مي‌گيرند، به خصوص در هنگام فرود مي‌توانند چندين تن فشار را از قسمت تحتاني بدن در مدت يك ساعت بردارند.  اين باعث آسودگي قابل توجهي در ستون فقرات و مفاصل در هنگام کوهپیمایی میشود. استفاده مستمر از باتون مي‌تواند توانايي هماهنگي فرد را كاهش داده که منجر به مشكلات عمده تعادلي شود، به خصوص در برخی مناطق كوهنوردي كه كوهنورد نمي‌تواند از باتون‌هاي خود استفاده كند. (لبه‌هاي نازك، و...) در نتيجه شايع‌ترين نوع حادثه كوهنوردي يعني از دست دادن تعادل و يا گيج شدن مي‌تواند ایجاد شود. اگر در مسیرهای دارای شیب خیلی زیادی کوه نوردی یا پیاده روی طولانی انجام داده اید (چه بر روی سنگریزه، قلوه سنگ ها یا برف) احتمالا متوجه شده اید که صعود با باتون به تنظیم گام یا ریتم طبیعی پیاده روی کمک می کند و پایین آمدن با باتون تا حدی از فشار به زانوهای شما می کاهد. استفاده از باتون سبب کاهش بارهای خارجی و داخلی بر روی مفصل زانو تا 20 % می شود. یعنی اینکه اگر از قبل زانوهای ضعیفی دارید و دوست دارید مدت های طولانی از آنها محافظت کنید، داشتن پشتیبان محدود به هنگام پایین آمدن می تواند زانو را حفظ کند و به جلوگیری از دردهای شدید عضلانی در عضله چهار سر ران کمک کند. باتون پیاده روی حقیقتاً به کاهش فشار بر مفصل زانو کمک می کند و برای کسانی که قبلا دچار زانو درد هستند یا برای کسانی که فصل بلند مدتی از پیاده روی های طولانی و سفر های با کوله پشتی را آغاز کرده اند می تواند مناسب باشد. معهذا ، هر زمان که ممکن باشد، سعی کنید تعادل و قدرتی را در زانوها ایجاد کنید که هر وقت لازم شد ، بدون زانو بند و باتون به راه خود ادامه دهید.

 منبع :انجمن کوهنوردان ایران

سلامت همه آفاق در سلامت  تواست              به هيچ عارضه شخص تو دردمند مباد