<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >
<channel>
<title>سیالان</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com</link>
<description>اطلاعات و گزارش سفر ها</description>
<language>fa</language>
<generator>blogfa.com</generator>
<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2015 17:19:00 +0330</lastBuildDate>
<item>
<title>قله زیبای ماناسلو</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/312</link>
<description></description>
<pubDate>Sat, 18 Apr 2015 17:19:00 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/312</guid>
</item>
<item>
<title>برنامه 4 روزه عسلویه، خلیج نایبند (استان بوشهر)</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/371</link>
<description>سلام به تمامی دوستان و همنوردان! برنامه چهار روزه خلیج نایبند در منطقه عسلویه استان بوشهر برای تعطیلی 22 بهمن (از 22 الی 26 بهمن) در نظر گرفته شده است. این برنامه نیمه سنگین شامل بازدید از روستای هاله، پارک ملی آبی نایبند، پیاده روی در خلبج نایبند و شنا در آبهای خلیج فارس می باشد. هزینه تخمینی برنامه حدود 160 هزار تومان می باشد. برای اطلاع از جزییات برنامه و ثبت نام در آن لطفا با شماره (َ09128067561) تماس بگیرید.</description>
<pubDate>Tue, 03 Feb 2015 15:18:27 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/371</guid>
</item>
<item>
<title>روستای هاله (خلیج نایبند)</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/369</link>
<description>روسـتای هاله (خلیج نای بند) از توابع بخش عسلویه شهرستان کـنگان، بـا مـختصات جـغرافیایی 52 درجـه و 38 دقـیقه طـول شـرقی و 27 درجه و 24 دقیقه عـرض شـمالی، در 9 کـیلومتری بـندر عـسلویه و 85 کیلومتری جـنوب شرقی کنگان قرار گرفته است. این روستا از سطح دریا 9 متر ارتفاع دارد و آب و هوای آن گرم و مرطوب است. آب و هوای روستای هاله در زمستان و بهار مطبوع و در تابستان‌ گرم و شرجی است. نای بند، از مهم‌ترین بنادر تجاری حکومت آل بویه و از مراکز صید مروارید بوده است.</description>
<pubDate>Sat, 31 Jan 2015 06:33:00 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/369</guid>
</item>
<item>
<title> افزایش معلومات کوهنوردی</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/359</link>
<description>کوهنوردان را می توانیم به دو دسته تقسیم کنیم یک دسته از کوهنوردها صرفا جهت تفریح و گذران وقت و ورزش به کوه نوردی می روند و عده ای دیگر علاوه بر اینها دوست دارند بر معلومات کوه نوردی خود هم اضافه و تجربه اندوزی کنند و آنها را در صعود های دشوارتر و نیازمند مهارت و تجربه استفاده کنند. چگونه می توانیم اطلاعات کوه نوردی خود را افزایش دهیم؟ 1- اگر در کارمان دقت کنیم، هر گامی که در کوهستان بر می داریم منجر به کسب تجربه می شود .</description>
<pubDate>Sat, 31 Jan 2015 05:00:00 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/359</guid>
</item>
<item>
<title>برنامه یکروزه قله چین کلاغ</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/368</link>
<description>برنامه یکروزه قله چین کلاغ واقع در شمال تهران، روز جمعه 10 بهمن، حرکت ساعت 7:00 صبح از میدان درکه. جهت اطلاع از جزییات برنامه و هماهنگی حضور در آن لطفا با شماره (09128067561) تماس بگیرید.</description>
<pubDate>Thu, 29 Jan 2015 09:44:59 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/368</guid>
</item>
<item>
<title>پارک ملی نایبند / استان بوشهر / منطقه عسلویه / برنامه بهمن ماه گروه سیالان</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/367</link>
<description>یرنامه 4 روزه گروه سیالان از تاریخ چهارشنبه 22 بهمن تا شنبه 25 بهمن در استان بوشهر، منطقه عسلویه، پارک ملی خلیج نایبند می باشد. این برنامه بصورت پیاده روی ساحلی و شب مانی در منطقه است. جهت اطلاع از جزییات بیشتر و اعلام حضور در برنامه لطفا با شماره (09128067561) تماس بگیرید. پارک ملی نایبند نام انگلیسی : nayband national park نام فارسی : پارک ملی نای بند پارک ملی نایبند در موقعیت جغرافیایی N2727 E5240 در استان بوشهر واقع است.</description>
<pubDate>Thu, 22 Jan 2015 07:07:59 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/367</guid>
</item>
<item>
<title>منطقه حفاظت شده مند(استان بوشهر)</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/365</link>
<description>منطقه حفاظت شده مند در استان بوشهر بين N2705 تا N2810 عرض شمالي و E5115 تا E5106 طول شرقي واقع شده است. مساحت آن 49951 هكتار مي باشد. پوشش گياهي: حرا, گز و‌ كهور. پرندگان : گيلانشاه خالدار و هوبره . منطقه حفاظت شده مند با وسعت ‪ ۴۶‬هزار و‪ ۵۰۰‬هكتار با دو اكوسيستم آبي و خشكي در كنار بخش بردخون از توابع شهرستان دير واقع در ‪ ۱۸۰‬كيلومتري جنوب شرقي بندر بوشهر قرار دارد. مند منطقه‌اي جلگه‌اي كويري است كه داراي دو فصل زمستان نسبتا خشك و تابستاني گرم است.</description>
<pubDate>Sun, 18 Jan 2015 05:56:00 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/365</guid>
</item>
<item>
<title>استان بوشهر</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/364</link>
<description>سلام به همه دوستان و همنوردان سیالانی! انشا... برنامه تعطیلی 22 بهمن در استان بوشهر خواهد بود به همین خاطر طی چند پست استان بوشهر را معرفی خواهیم کرد. استان بوشهر يكي از جنوبي ترين استانهاي كشور است كه در جنوب غربي ايران و در فاصله 27 درجه و 18 دقيقه تا 30 درجه و 14 دقيقه عرض جغرافيايي و 50 درجه و 8 دقيقه تا 52 درجه و 57 دقيقه طول جغرافيايي واقع گرديده است. اين استان از شمال به استانهاي خوزستان و كهگيلويه و بويراحمد، از جنوب به خليج فارس و استان هرمزگان،</description>
<pubDate>Sat, 17 Jan 2015 16:52:00 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/364</guid>
</item>
<item>
<title>برنامه یکروزه دیزین، جمعه 26 دی ماه</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/366</link>
<description>با سلام به همه دوستان و همنوردان جمعه 26 دی ماه برنامه یکروزه در منطقه دیزین خواهیم داشت در صورت تمایل برای شرکت در برنامه با شماره (09128067561) تماس بگیرید.</description>
<pubDate>Tue, 13 Jan 2015 10:18:51 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/366</guid>
</item>
<item>
<title>تغذيه در كوهستان</title>
<link>https://siyalan.blogfa.com/post/354</link>
<description>قسمت اول فعالیت بدنی از هر نوعی که باشد نیاز به صرف انرژی دارد . غذا سوخت بدن است و طبیعی است که مقدار آن بستگی به کیفیت ،مدت زمان ، فصل اجراي برنامه ،آمادگي جسماني و نوع فعاليت يا صعود و ارتفاع دارد. کوهنوردی از جمله ورزش هایی است که توان بالایی را می طلبد .بنابراين توجه به تغذیه و در نظر گرفتن رژیم غذایی مناسب در اين ورزش امري بسیار مهم و ضروری است. زيرا كوهنورد با تغذيه مناسب سطح كارايي و توان جسماني خود را بالا مي برد از نظر اولویت، اهمیت به غذا پس از</description>
<pubDate>Mon, 12 Jan 2015 10:50:00 +0330</pubDate>
<dc:creator>siyalan</dc:creator>
<guid>siyalan.blogfa.com/post/354</guid>
</item>
</channel>
</rss>
